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zoom RSS 思いがけない成果

<<   作成日時 : 2010/09/07 21:52   >>

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驚くべき事実が発覚しました。


ここのところ、ずっと行ってなかったサーキットトレーニング。

ことの始まりは、3月に首筋から背中を痛め、激痛で起き上がれなかったこと。

その後、回復したと思ったら、子犬が我が家にやってきて、トイレトレーニングでてんてこ舞い。

やっと落ち着いたと思ったら、子どもの長い夏休み。


今日、久しぶりに行ったのです。

そうしたら!

体脂肪が減っていて、基礎代謝がよくなっていて、筋力が上がっていました。。

なんで???


スタッフの人が 『来てない方がよかったりして。。??

なんて言っちゃうくらい。




心当たり、あるんですっ。

犬を飼い始めてするようになった散歩と、夏休みの虫採り!


犬と子どもに感謝でしょうか!?


猛暑の中の激務も、いいことあるんですねー。















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